Mini-Meditationen: Ein Separator
Manchmal ist der innere Zustand eines Menschen so auf einen bestimmten Kontext oder ein bestimmtes Problem fokussiert, dass es...
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Mini-Meditationen: Aktive Imagination (original nach C. G. Jung)
Die aktive Imagination ist eine besondere Form des Arbeitens mit inneren Bildern. Die inneren Bilder, die aus dem Unbewussten...
Mini-Meditationen: Analytische Psychologie – Die Psychologie des Weges der Einsicht und der Erkenntnis
Der Schweizer Psychiater Carl Gustav Jung gilt als der Begründer der analytischen Psychologie, die vor allem über den berüchtigten...
Mini-Meditationen: Jnana Yoga – Das Yoga des Weges der Einsicht und des Verständnisses
Jnana Yoga gilt im traditionellen Yoga ist eine der vier Arten des Yoga. Es stellt eine Methode dar, um...
Mini-Meditationen Lernerfahrungen und Erkenntnisse
In Meditation kommen immer wieder Einsichten und Erkenntnisse aus dem Unbewussten hoch in den bewussten Verstand. Oft in Form...
Mini-Meditationen: Ursache und Wirkung
Es gibt zwei Arten von Menschen: Die einen sagen, dass du nur annehmen kannst, was das Schicksal dir beschert...
Mini-Meditationen: Jetzt endlich meditieren
Damit haben wir jetzt alle Bausteine zusammen, um eine regelmäßige und tiefe Meditationspraxis für uns selbst machen zu können....
Mini-Meditationen Auftauchende Symbole
In der Meditation auftauchende Gedanken und Emotionen haben wir bereits besprochen. Ein Thema, das sehr häufig ignoriert wird, sind...
Mini-Meditationen: Auftauchende Gedanken
Es geht uns allen so: Wenn wir gerne Gedankenstille hätten, dann huschen immer wieder sowohl völlig belanglose als auch...
Mini-Meditationen: Self-Rapport
Self-Rapport. Zwei Menschen haben Rapport zueinander, wenn sie eine vertraute Verbindung miteinander empfinden. Self-Rapport ist damit also, wenn jemand...
Mini-Meditationen: Body Scan
Beim Body Scan geht es darum einmal durch den Körper zu spüren, Körperteil für Körperteil. Und dabei in die...